吞云吐雾一时爽,百病缠身两行泪。在中医看来，吸烟及二手烟不仅直接危害肺脏，还可累及全身气血与脏腑功能。5月31日是世界无烟日，记者采访了解到，采用中药、穴位按摩、食疗等方法能够降低烟瘾并缓解戒断症状。“中医药方法戒烟起效时间因人而异，戒烟效果也与烟龄、体质、个人意志等密切相关。”湖南省中西医结合医院副院长肖长江提示，吸烟时间不长的人群通过耳穴压豆即可降低烟瘾，配合针刺、艾灸缓解咳嗽，烟龄5年以内者可见明显效果。烟龄10年以上的吸烟者则需要综合治疗，同时需加强心理干预、运动等以防复吸。
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